Workshop programma najaar 2026

De dagen worden korter, de herfstwind steekt op en de vroege duisternis nodigt ons uit om stil te staan bij hoe ons lichaam reageert op deze veranderende elementen.

Voel jij de seizoenswissel ook altijd in je energie? Dit najaar help ik je om vlot mee te bewegen met het najaar.

Tijdens de gloednieuwe Kruiden & Weerstand Reeks voor het najaar van 2026 in Gentbrugge en Oostende verkennen we samen de wondere wereld van de darm-breinas, het microbioom en onze natuurlijke immuniteit.

Wat mag je verwachten?

Elke maand staat in het teken van een andere fase van het herfstseizoen. We leren ambachtelijke basistechnieken (zoals tincturen, maceraten en wilde fermenten) én we stemmen telkens een kruideninfusie specifiek af op wat jouw energie op dat moment nodig heeft.

Agenda (Herfst 2026):

September:

• 19/9 (Gentbrugge): Seizoenswissel (Innerlijke vuur & spijsverteringskracht)

• 20/9 (Oostende): Seizoenswissel (Innerlijke vuur & spijsverteringskracht)

Oktober:

• 10/10 (Gentbrugge): Seizoenswissel (Darm-breinas, ontspannen buik & rustig hoofd)

• 11/10 (Oostende): Seizoenswissel (Darm-breinas, ontspannen buik & rustig hoofd)

November:

• 14/11 (Gentbrugge): Seizoenswissel (Natuurlijk schild & winterenergie)

• 15/11 (Oostende): Seizoenswissel (Natuurlijk schild & winterenergie)

Ik hoop je dit najaar te ontmoeten rond de kruidentafel!