Een wazig, afwezig gevoel, kun je je hoofd er gewoon niet bijhouden?

Als je wil switchen van breinmist naar ‘hallo helder hoofd’ dan heb ik drie receptjes om weer helder verder te gaan met je dag en die kan je hier lezen.

Oh en ik heb gemerkt dat niet zo streng voor mezelf zijn de hele tijd, ook helpt :)